【サッカー部】フィジカルトレーニング

正則高校サッカー部では、外部からのフィジカルコーチの指導の元、毎週1回フィジカルトレーニングを行っています。

　

内容は主に、持久力を高めるためのランニングや、学内のトレーニングルームを使用したウェイトトレーニング、校庭や芝公園を使ってのハードルやボックスジャンプなど、様々な種類のトレーニングを行います。
ハードなフィジカルトレーニングですが、部員たちは互いに励まし合いながら取り組んでいます。選手たちは少しずつですが、逞しく成長していっています。
次の公式戦は、寒い中ですが、日頃のトレーニングの成果が発揮できるように頑張ります。



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